把训练的目标定在永远达不到的地方，但还是要达到你会感到疲累，犹豫，甚至沮丧的程度，但你不许放弃，因为胜利不会是奇迹，有一种天才只从坚定不移的信念中诞生..早安，周日！
Forget all the reasons why it won't work，and believe the one reason why it will.
忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。早安，周日！
坚持做更好的自己！
人生从来都不是规划出来的，而是一步一步走出来的。
找到自己喜欢的事，每天做一点，时间一长，你会看到自己的成长。早安，周日！
当我们鼓足勇气跨出第一步的时候，我们首先要克服我们内心的恐惧，因为这个世界上，你往前走的脚步，只有你自己能听到！早安，周日！
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让父母晚年幸福，而不是忧心忡忡；让孩子快乐成长，而不是担惊受怕；让自己余生自由，而不是随波逐流。
——这就是努力的意义。早安，周日！
用选择和努力去惊艳时光，人生百转干回，用暖暖的心，去拥抱生活，去拥抱未来，日子一定越来越好，感恩所有的遇见！早安，周日！
