心理学效应

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改变人一生的14个心理学效应,越早知道越好

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发布于 2021-07-20

【改变人一生的14个心理学效应,越早知道越好】 1、野马效应 吸血蝙蝠吸取野马的血为食,但所吸的血量极少,远不足以使野马死去,野马的死因是暴怒和狂奔。 因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己。很多时候,我们要想明白到底为了什么而生气和焦虑,不要因别人的过失而伤害自己。 ...

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微语录

14条心理学效应,了解学习一下

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发布于 2020-11-27

1、心里不开心,动笔写下来 这是个漂亮的疏通方法。因为“写”这个动作,本身具有觉察、及统整思绪的功用。“写”,能将情绪能量从虚无的“下意识”,提升到“意识”的层次,也就是说,由原先感觉“我心中波涛汹涌”到“我知道怎么回事了”,焦虑下降,也就启动情绪疗愈。 2、越害怕的事情越容易发...

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一些影响你生活的心理学效应,看完你会学到很多~

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发布于 2020-09-13

1、野马效应 吸 血蝙蝠吸取野马的血为食,但所吸的血 量极少,远不足以使野马死 去,野马的死 因是暴怒和狂奔。 因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己。很多时候,我们要想明白到底为了什么而生气和焦虑,不要因别人的过失而伤害自己。 2、聚光灯效应 有时我们总不经意地把自己...

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